Diş eti çekilmesine ne iyi gelir sorusu, periodontal hastalıkların tedavisi ve önlenmesi için uygulanabilecek yöntemleri ifade eder. Diş eti çekilmesini önlemek ve tedavi etmek için ilk adım, düzenli ağız hijyenine özen göstermektir. Dişlerinizi günde en az iki kez florürlü diş macunu ile fırçalamak ve diş ipi kullanmak, plak oluşumunu azaltarak diş eti sağlığını korur. Bunun yanı sıra, antimikrobiyal ağız gargaraları kullanmak, ağızdaki bakteri seviyesini düşürür ve enfeksiyon riskini azaltır.
Diş eti çekilmesine ne iyi gelir konusunda bir diğer önemli faktör, sağlıklı beslenme ve bağışıklık sistemini destekleyen vitaminlerin alınmasıdır. Özellikle C vitamini ve D vitamini, diş eti sağlığı için kritik öneme sahiptir. Yeterli vitamin ve mineral alımı, diş etlerinin güçlenmesine ve iltihaplanmanın azalmasına katkıda bulunur. Ayrıca, sigara kullanmaktan kaçınmak ve stres yönetimi de diş eti çekilmesini önlemek için alınabilecek bilimsel temelli önlemler arasındadır. Düzenli diş hekimi kontrolüne gitmek, periodontal hastalıkların erken teşhis edilmesini ve uygun tedavi yöntemlerinin uygulanmasını sağlar, böylece diş eti çekilmesinin ilerlemesi engellenebilir.